Публикую конспект лучшей книги по импровизации, для продвинутых Improvise: scene from inside out Mick Napier. Начало здесь. Эта часть посвящена вечной теме импровизации принципу “да и”. Майк этот принцип видит по своему. Одним согласием с действиями партнера, партнера не поддержишь, считает он. Нужно действовать и даже противоречить…

Суть тренинга по коммуникативной импровизации демонстрирует следующее упражнение:

1. Отметьте в пространстве две точки А и В.
2. Пройдите отрезок между ними как обычно ходите = в том же ритме, с той же скоростью, движениями рук, ног, тела.
3. Теперь пройдите этот отрезок так, чтобы вы УДИВИЛИ сами себя. Туда и обратно. И снова. И каждый раз идите так, как не ходили никогда до этого. И каждый раз получая удовольствие от собственного творчества, новизны того, что делаете.

С какими людьми легче всего познакомиться без повода и как это сделать? Можно подходить ко всем (тогда к ним действительно нужно подстраиваться и купаться в дерьме (по крайней мере, на словах) - а можно калибровать тех людей, которые по ценностям уже “твои” и только с ними общаться - так происходит экономия времени и более того получается вдохновляющее общение с действительно интересными людьми…))) Или даже так: оцениваешь внутреннее состояние и ищешь людей с похожим.

Провели c Богданом уже второй тренинг. Готовим видео отчет. Море прозрений и позитива. Скоро (26-27 декабря) - третий.
Да, такое приятное слышать.
Нет, так приятно делать.
Инна Волошина
12-13 декабря, реализовав свое подсознательное желание хорошо прогуляться на свежем морозном воздухе, я попала на двухдневный тренинг по актерскому мастерству для настоящей жизни.
и по результату осталась весьма довольна сим фактом.
порадовали:
атмосфера, участники, [...]