В основе страха лежит огромная любовь к жизни. Желание, чтобы она удалась, чтобы всё было хорошо. И это желание жить хорошо во много раз сильнее любого страха. Правда именно она и питает фобии. Именно желание хорошей жизни порождает страх перед жизнью. Ведь страх - это боязнь того, что получится не то, что ожидаешь.
Поэтому, когда страшно, движения скованы. Так не хочется нарушить даже ту гармонию, которая есть. Всё кажется нестабильным и небезопасным. Да?

askai_1 задал вопрос, а как же ты страхи оценки со стороны окружающих прорабатывал. Не знал, что ответить. Про всякие техники говорить не хотелось. Захотелось рассказать о словах.
Всё потому что мой мозг устроен таким образом, что очень многое, прежде чем сделать, мне нужно для себя проговорить, понять и самому себе внушить себе (только с недавних пор [...]